上期提到，古代的中國人平均圴命不過40歲，那麼「好食好住」的皇帝，是否較一般人長命？答案是否定的。
原來自秦始皇開始到清朝末代皇帝，中國出現過大概300個皇帝，當中只有30個活到60歲以上，活到70歲有11個，活到80歲以上只有4個，而沒有一人多活過90歲*。80歲的高壽皇帝包括：清高宗乾隆(88歲；84歲禪位兒子嘉慶皇帝，還做了4年太上皇)、梁武帝蕭衍(84歲；蕭衍死得很慘，他晚年被侯景叛軍圍困，餓死於臺城)、武則天(81歲；唯一的女性，所以可說中國的女性皇帝特別長命)、 宋高宗(80歲；他就是害死岳飛的元凶)。
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| 不計南越國的趙佗，乾隆是中國史上最長壽的皇帝 |
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| 武則天創了很多中國歷史紀錄，在無對手之下， 她是最長壽的女皇帝。 |
大家可能會問，胡人(外族)皇帝比漢人皇帝較多運動，例如打獵習武，是否會比較長壽？推測有點道理，但似乎又不是這回事。例如北魏的明主孝文帝元宏(鮮卑族)33歲、雄才大略的北周武帝(鮮卑族)36歲、曾經入主中原的遼太宗耶律德光(契丹族)46歲、上期提及的清世祖順治帝(滿洲族)只有24歲。注意這些皇帝不是死在戰亂或政變中，而全都是自然死亡，可見胡人的皇帝不比漢人長壽。
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| 遼太宗耶律德光 |
那麼養尊處優的皇帝，為何和普通人一樣短命呢？除了上期筆者提到醫療落後的因素外，推測尚有以下幾種原因：其一是過度縱慾，最典型的例子是明光宗朱常洛，他即位後日夜忙於色慾中，因力不從心遂服食紅丸(壯陽藥)，未幾而亡，終年只有39歲。其二是長於深宮，缺乏運動，甚至連曬太陽的機會也很少，這情況在皇中期更為嚴重，例如東漢的君主，除開國的光武帝劉秀，第二任明帝劉莊以及末代獻帝劉協外，其餘君主均活不過36歲！最後一點較少人提出，筆者懷疑古代皇帝經常會遇上食物中毒的問題(此點純是筆者推測，未經考證)，原因是皇帝怕人下毒，食物烹調後不會立即熱食，而是讓下人試食後，等到大部分菜餚涼下來才進食，這樣非常容易滋生細菌(特別是夏天)，皇帝把變壞了的食物吃下肚，由此染病絕非奇事。
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| 食壯陽藥而亡的明光宗 |
皇帝年壽的資料參考維基百科：https://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%AD%E5%9B%BD%E7%9A%87%E5%B8%9D%E5%AF%BF%E5%91%BD%E5%88%97%E8%A1%A8
*維基百科把南越武帝趙佗列入80歲以上的皇帝。惟筆者認為南越國自成一體，故並不把趙佗算作中國皇帝，且史書記趙佗活到103歲，筆者非常懷疑其可信性。
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